Goji Berry Besin Değeri

100 GR GOJİ BERRY KURUTULMUŞ OLARAK BESİN DEĞERLERİ
*Kalsiyum 112 mg
*Potasyum 1.132 mg
*Demir 9 mg
*Çinko 2 mg
*Selenyum 50 mikrogram,
*Riboflavin(vitamin B2) 1.3 mg
*Vitamin C : Tam yelpazede 148 mg
(En dar spektrumda ise 29 mg)
* Beta-Keroten 7 mg
Zeaksatin : 25 mg ve 200 mg arası değişmektedir(değişik araştırma sonuçlarına göre)
*Poliskarin : yemişin öz ağırlığının %31 kadar buda 100 gr da 31g .polisakarin içerir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder